Coaching für Privatpersonen
Empathisch. Menschlich. Nah.
Als Gesundheitscoach begleite ich Sie gerne auf Ihrem Weg zur eigenen Gesunderhaltung, Gesundheitsförderung, mentalen Stärkung und Ihrer ganz persönlichen Zielerreichung.
Meine freundlich gestaltete Coaching-Praxis bietet uns zudem den hierfür nötigen Raum und Rahmen für eine vertrauensvolle Gesprächsatmosphäre und eine erfolgreiche Zusammenarbeit.
Meine aktuellen Einzelcoaching-Angebote für Privatpersonen
In einem unverbindlichen Erstgespräch (ca. 20 - 30 min.) können Sie mir Ihr Anliegen in aller Ruhe schildern. Zudem können wir in diesem Erstgespräch gemeinsam herausfinden, ob ich der richtige Coach für Sie bin – und ob Ihr Anliegen zu meinen Coaching-Ansätzen passt.
Hierzu können Sie einen Termin für ein telefonisches Erstgespräch buchen – oder Sie buchen einen Termin, direkt vor Ort in meiner Coaching-Praxis, und wir lernen uns hierdurch ganz persönlich kennen.
Stärkung von Selbstbewusstsein & Selbstwirksamkeit
Das Gefühl, das eigene Leben aktiv gestalten zu können, ist eine zentrale Ressource für psychische Gesundheit. Wer sich seiner Stärken bewusst ist und Vertrauen in die eigene Handlungsfähigkeit entwickelt, erlebt weniger Stress und mehr Lebensfreude. Dieses Coaching-Angebot stärkt Ihr eigenes Selbstvertrauen – für mehr Klarheit, Energie und nachhaltiges Wohlbefinden.
– Coaching-Block in 3 Einheiten (a' 60 min.) –
Für wen?
Für Menschen, die ihr Selbstvertrauen stärken, Unsicherheiten überwinden und mehr Einfluss auf ihre persönliche Lebensgestaltung gewinnen möchten. Besonders geeignet, wenn Sie sich fremdbestimmt oder überfordert fühlen und neue Kraftquellen für Ihre Gesundheit erschließen wollen.
Ihr Nutzen
- gestärktes Selbstvertrauen als Basis für mentale Gesundheit
- weniger Stresssymptome durch mehr Zuversicht
- aktives Handeln statt Hilflosigkeit – fördert Resilienz und Balance
- mehr Lebensenergie und Lebensfreude im Alltag
Organisation
- Ort: Coaching-Praxis I Helmuth Pfeffer
- Termine: 14-tägig, nach Absprache
- Umfang: 3 Coaching-Einheiten (a' 60 min.)
- Mein Honorar: 360 € (inkl. kostenlosem Erstgespräch: 20-30 min.)
- individuelle Ermäßigung (soziales Honorar) nach Absprache möglich
Stressreduktion & Förderung der
mentalen Gesundheit
Finden Sie zu mehr Ruhe, innerer Balance, Gelassenheit und neuer Lebensenergie – mit diesem speziellen Coaching-Angebot zur wirksamen Stressbewältigung und nachhaltigen Förderung der mentalen Gesundheit und Wohlbefindens.
– Coaching-Block in 5 Einheiten (a' 60 min.) –
Für wen?
Dieses spezielle Coaching richtet sich an Menschen, die unter Dauerstress, mentaler Erschöpfung und/oder innerer Unruhe leiden und ihre mentale Gesundheit fördern und stärken wollen – zur Steigerung der eigenen Lebensqualität und Lebensfreude.
Ihr Nutzen
- spürbare Stressreduktion im Lebensalltag
- mehr Gelassenheit, innere Ruhe, Balance und Ausgeglichenheit
- bessere Erholung und gesteigertes Wohlbefinden
- nachhaltige Stärkung von Resilienz und Gesundheit
Organisation
- Ort: Coaching-Praxis I Helmuth Pfeffer
- Termine: 14-tägig
- Umfang: 5 Coaching-Einheiten a' 60 min.
- Mein Honorar: 590 € (inkl. kostenlosem Erstgespräch: 20-30 min.)
- individuelle Ermäßigung (soziales Honorar) nach Absprache möglich
Ihr Kompass zur privaten Neuorientierung
Finden Sie mehr Klarheit in wichtigen Lebensfragen oder in neuen Lebensbereichen. Gemeinsam betrachten wir Ihre persönlichen Werte und Ziele. Ich unterstützte Sie gerne bei Ihrer Entscheidungsfindung für mehr Zufriedenheit und Wohlbefinden.
– in einer Coaching-Doppelstunde (120 min.) –
Für wen?
Für Menschen, die privat an einem Wendepunkt stehen, Orientierung suchen oder ihr Leben klarer an den eigenen Werten und Bedürfnissen ausrichten wollen – und somit auch gesundheitsbewusster, weil zufriedener gestalten wollen.
Ihr Nutzen
- mehr Klarheit über persönliche Ziele, Werte und Prioritäten
- mentale Entlastung durch mehr Orientierung und Entscheidungshilfe
- gestärktes Wohlbefinden durch zukunftsorientierte Perspektiven
Organisation
- Ort: Coaching-Praxis I Helmuth Pfeffer
- Termin: nach Absprache
- Umfang: 1 Coaching-Doppelstunde (120 min.)
- Mein Honorar: 250 € (inkl. kostenlosem Erstgespräch: 20-30 min.)
- individuelle Ermäßigung (soziales Honorar) nach Absprache möglich
"Habe mir bei Herrn Pfeffer ein Coaching zum Thema Sinnorientierung bzw. berufl. Neuausrichtung gegönnt und bin sehr zufrieden! Das Bewusstsein für meine aktuelle Situation wurde gestärkt und ich bekam wichtige Impulse für meine Zukunft. Herr Pfeffer geht sehr emphatisch und strukturiert vor. Er setzt nützliche Visualisierungstools ein, die freie Assoziationen fördern. Was ich auch klasse finde, ist, das die Rahmenbedingungen sehr transparent sind.
Werde wieder hingehen und kann Herrn Pfeffer uneingeschränkt weiterempfehlen!"
Sebastian
Als Ihr Gesundheitspartner biete ich Ihnen gerne meine fachliche Expertise und hilfreiche Unterstützung an.
Kontaktieren Sie mich doch einfach ganz persönlich. Ich freue mich auf Ihre Nachricht und melde mich zeitnah bei Ihnen.
Helmuth Pfeffer
Neben meinen oben aufgeführten Coaching-Angeboten, können Sie sich selbstverständlich auch mit Ihrem ganz persönlichen Anliegen und Ihrem ganz individuellen (gesundheitsrelevanten) Thema an mich wenden. In gemeinsamer Absprache finden wir bestimmt einen für Sie passenden Coaching-Rahmen und Coaching-Umfang.
Helmuth Pfeffer – Ihr Gesundheitspartner
Gerne lade ich Sie auch zu meiner kostenfreien "Offenen Sprechstunde" ein. Hier können wir uns vorab auch erst einmal völlig unverbindlich kennen lernen.
Termin: Mittwoch, 03.12.2025
– danach regelmäßig an jedem 1. Mittwoch im Monat
Thema: Innerlich zur Ruhe kommen gesund und entspannt durch die hektische Advents- und Vorweihnachtszeit
